Блюда в духовке для кормящих мам рецепты с фото

Суп для кормящей мамы

Салат для кормящей мамы

Салат для кормящей мамы

Как потушить грудку куриную для кормящей мамы

Индейка с тыквой и яблоками

Приготовление блюд в духовке - это увлекательное занятие, особенно когда речь идет о вкусных и полезных рецептах для кормящих мам. Одним из самых изысканных блюд, которое можно приготовить в духовке, является индейка с тыквой и яблоками. Для этого блюда вам понадобится свежая индейка, спелые яблоки и сочная тыква. Приготовление начинается с того, что индейку маринуют в специях, после чего обжаривают на сковороде. Затем мясо укладывается в форму, вокруг него выкладываются кусочки тыквы и нарезанные яблоки. Блюдо запекается в духовке до готовности. Результат - невероятно ароматная и сочная индейка, которая понравится каждой кормящей маме.

Овощное рагу

Супы при грудном вскармливании

Овощное рагу

Рыба на подушке из овощей

Карри виндалу

Запеканка из макарон с курицей

Рецепт приготовления

Горячее блюдо для кормящей мамы

Кабачки цуккини фаршированные

Запеканка кабачки цукини

Омлет

Куриное филе в кляре

Гречневая запеканка с фаршем

Обед суп

Цветная капуста

Салат для кормящей мамы

Сырная запеканка

Лосось с овощами

Еще одним прекрасным вариантом блюда в духовке для кормящих мам является лосось с овощами. Это блюдо не только вкусное, но и очень полезное благодаря содержанию Омега-3 жирных кислот в лососе. Для приготовления лосося с овощами вам понадобится свежий филе лосося, помидоры, цукини, баклажаны, лук и специи. Овощи нарезаются крупными кусками, после чего смешиваются с специями и распределяются вокруг лосося на противне. Блюдо запекается в духовке до готовности. Результат - сочный лосось и ароматные овощи, которые прекрасно дополнят рацион кормящей мамы.

Форель Клеопатра

Яичница с кабачками

Рыбное суфле из минтая с морковью

Кабачок цуккини запеканка

Омлет на пару

Овощной салат при грудном

Говядина запеченная с макаронами

Рулет из индейки со шпинатом

Рыба в сметане

Салат для кормящей мамы

ПП брокколи

Рагу с кусочками курицы

Рулет из говядины

Творожная запеканка с маком

Котлета Ласточкино гнездо

Тыквенный суп

Для тех, кто предпочитает более легкие блюда, отличным выбором будет тыквенный суп, который также легко приготовить в духовке. Для этого блюда понадобится спелая тыква, лук, чеснок, картофель, морковь, имбирь и сливки. Овощи нарезаются и обжариваются на сковороде, затем добавляются специи и сливки. Все ингредиенты выкладываются в форму и запекаются в духовке до мягкости. Готовый суп украшается зеленью и подается к столу. Это блюдо не только вкусное, но и питательное, идеально подходящее для кормящих мам.

Гуляш в казане

Салат для кормящей мамы

Картофельная запеканка

Оджахури на кеци

Творожная запеканка с курагой

Рыба на новогодний стол

Курица с помидорами и сыром

Помидоры запеченные с сыром

Гусь утка фаршированные

Запеченный сыр камамбер

Завтрак кормящей мамы

Курочка чахохбили

Яблочный пирог

Нельзя забывать и о десертах, которые также прекрасно готовятся в духовке. Яблочный пирог - один из самых простых и вкусных вариантов. Для его приготовления понадобятся спелые яблоки, мука, сахар, яйца и корица. Яблоки нарезаются тонкими ломтями, смешиваются с мукой, сахаром и яйцами, затем выкладываются в форму и запекаются в духовке. Готовый пирог посыпается корицей и подается с чаем или кофе. Этот десерт станет прекрасным завершением любого обеда для кормящей мамы.