











Ингредиенты
Для приготовления запеченных яблок в духовке для кормящей мамы вам понадобятся спелые яблоки, орехи (грецкие, миндаль или лесные), мед, корица, масло кокоса и изюм.


/low-calorie-baked-apples-2238526-hero-01-1fc3fb65f6144c2caf0cd815d078475d.jpg)









Приготовление
Начните смешивать мед, изюм и мелко нарезанные орехи в миске. Добавьте корицу и перемешайте до получения однородной массы. Затем вырежьте сердцевину из яблок, чтобы получилась углубленная чашечка.










Запекание
Наполните каждое яблоко приготовленной смесью орехов и изюма. Уложите яблока в форму для запекания, смажьте их маслом кокоса и поставьте в предварительно разогретую духовку на 180 градусов Цельсия на 25-30 минут.



:max_bytes(150000):strip_icc()/GettyImages-75375551-56a5c0aa3df78cf77289bff8.jpg)





Подача
Подайте запеченные яблоки в духовке, украсив свежим мятным листом и добавив нежный йогурт. Подайте к столу, дополнив блюдо свежими фруктами и нарезанными орехами. Готово!
Похожие стать:
- Запеканка творожная в духовке для кормящей мамы рецепт с фото
- Рецепт супа для кормящей мамы с фото
- Рецепты блюд для кормящей мамы с фото
- Рецепты к дню рождения с фото для мамы
- Торт для мамы: рецепт с пошаговыми фотографиями
- Индейка для кормящей мамы: вкусные рецепты с пошаговыми фотографиями
- Запеченное яблоко в духовке с медом рецепт с фото
- Яблоко запеченное в духовке рецепт с фото пошагово
- Запеченное Яблоко с Сахаром в Духовке Рецепт с Фото
- Яблоко запеченное в духовке фото рецепт