Зеленый шпинатовый суп
Приготовление зеленого шпинатового супа - это удивительный способ включить больше зелени в свой рацион. Начните с обжаривания лука и чеснока в оливковом масле, затем добавьте свежий шпинат и картофель. После того, как овощи станут мягкими, все перемолоть в блендере до получения гладкой консистенции. Подавайте с крошками сыра фета и свежими ломтиками хлеба. Этот зеленый суп не только вкусный, но и богатый на питательные вещества, идеальный для здорового обеда.
Шпинатные феттуччини с грибами
Шпинатные феттуччини с грибами - это изысканное блюдо, которое порадует вас и ваших гостей. Начните с приготовления свежих феттуччини, добавьте обжаренные на сковороде грибы, чеснок и шпинат. Подайте блюдо, посыпав тертым пармезаном и свежими листьями базилика. Это блюдо не только вкусное, но и прекрасно смотрится на тарелке, что делает его отличным выбором для ужина в кругу семьи или для ужина на свежем воздухе.
Шпинатный салат с курицей и ягодами
Шпинатный салат с курицей и ягодами - это утонченное блюдо, которое сочетает в себе разнообразные вкусы и текстуры. Начните с того, что обжарьте куриную грудку на сковороде до золотистой корочки. Затем смешайте свежий шпинат с нарезанными ягодами, добавьте кусочки куриного мяса и полейте всё легким винегретом. Подайте салат, украсив его кедровыми орешками и красным луком. Это блюдо не только впечатляет своим внешним видом, но и поражает своим утонченным вкусом.
Шпинатные кексы с кунжутом
Шпинатные кексы с кунжутом - это замечательный способ включить больше овощей в ваше питание. Начните с того, что смешайте в миске муку, разрыхлитель, соль и свежий шпинат. Добавьте яйца, растительное масло и йогурт, тщательно перемешайте до получения однородного теста. Выпекайте кексы в предварительно разогретой духовке до золотистой корочки. Подавайте кексы с маслом и посыпьте кунжутом для добавления текстуры и вкуса. Это блюдо не только вкусное, но и здоровое, идеальное для завтрака или перекуса.
Похожие стать:
- Бутерброды с шпротами и свежим огурцом рецепты с фото
- Салаты со свежим огурцом: простые и вкусные рецепты с фото
- Изысканные рецепты салатов со свежим огурцом фото
- Рецепты салатов со свежим тунцом с фото
- Рецепты со свежим тунцом с фото
- Зимний салат со свежим огурцом рецепт с фото
- Салат с красной рыбой и свежим огурцом: рецепт с фото очень вкусный
- Оливье: классический рецепт с колбасой и свежим огурцом, пошагово с фото
- Как приготовить бутерброды с шпротами и свежим огурцом: пошаговый рецепт с фото
- Салат из курицы и грибами и сыром и свежим огурцом рецепт с фото