Ингредиенты для омлета с брокколи
Для приготовления омлета с брокколи вам понадобятся следующие ингредиенты: свежие брокколи, яйца, молоко, соль, перец, сыр, оливковое масло. Брокколи следует разделить на небольшие соцветия, яйца рекомендуется использовать крупные и свежие, а сыр можно выбрать по своему вкусу - это может быть чеддер, гауда или другие мягкие сорта.
Омлет с брокколи - это прекрасный способ добавить овощи к вашему завтраку или легкому обеду. Брокколи, богатые витаминами и минералами, придают омлету неповторимый вкус и аромат. Это блюдо также отличается легкостью приготовления и займет всего несколько минут вашего времени.
Приготовление омлета с брокколи
Для начала приготовьте брокколи: отрежьте соцветия от стебелей и слегка отварите их в подсоленной воде до готовности. Затем откиньте на дуршлаг и дайте стечь лишней воде. В миске взбейте яйца с молоком, добавьте соль, перец и натертый сыр.
Разогрейте сковороду на среднем огне, добавьте оливковое масло. Выложите отваренные брокколи на сковороду и обжарьте их до золотистого цвета. Затем равномерно распределите яичную смесь поверх брокколи. Готовьте омлет на сковороде до образования золотистой корочки снизу, затем переверните его и доведите до готовности.
Подача и сервировка
Подавайте омлет с брокколи на сковороде горячим, посыпанным свежими травами или зеленью. Это блюдо отлично сочетается с тостами или свежими овощами. Приятного аппетита!
Заключение
Омлет с брокколи на сковороде - простой и вкусный способ приготовить питательный завтрак или легкий обед. Этот рецепт подарит вам новый взгляд на обычное блюдо, а красочные фотографии помогут вам шаг за шагом освоить приготовление этого великолепного омлета.
Похожие стать:
- Брокколи омлет рецепт с фото на сковороде
- Как приготовить пышный омлет на сковороде с молоком, как в детском саду: рецепт с пошаговыми фото
- Диетический омлет на завтрак на сковороде рецепт с фото
- Омлет на сковороде: рецепт с фото для приготовления вкусного и пышного завтрака
- Омлет как в садике: рецепт на сковороде с молоком, пышный - фото пошагово
- Омлет с молоком и яйцом: фото рецепт на сковороде
- Пышный омлет без молока на сковороде рецепт с фото пошагово
- Омлет на сковороде с молоком пышный рецепт с фото пошагово как
- Как приготовить омлет с колбасой на сковороде: рецепт с фото
- Как приготовить воздушный омлет на сковороде с молоком: пошаговый рецепт с фото