Ингредиенты
Для приготовления омлета без масла вам понадобятся: яйца, молоко, свежие овощи (помидоры, шпинат, перец), сыр, зелень, соль, перец.
Приготовление
1. Взбейте яйца с молоком в миске до образования однородной массы. Добавьте нарезанные овощи и тертый сыр. Посолите, поперчите по вкусу.
2. Разогрейте сковороду на среднем огне. Поместите смесь яиц и овощей на сковороду и равномерно распределите. Подождите, пока омлет начнет застывать по краям.
3. При помощи лопатки аккуратно переверните омлет на другую сторону и готовьте еще несколько минут до готовности.
4. Подавайте омлет без масла, посыпанный свежей зеленью. Приятного аппетита!
Полезные советы
Для более пышного омлета можно добавить щепотку разрыхлителя в смесь из яиц и молока.
Для украшения омлета используйте свежие травы и овощи, это придаст блюду яркий внешний вид.
Омлет без масла - отличный выбор для тех, кто следит за своим здоровьем и питанием. Этот рецепт прекрасно подходит для завтрака или легкого обеда.
Попробуйте этот рецепт и наслаждайтесь вкусом омлета без масла вместе с вашими близкими!
Похожие стать:
- Рецепт крема для торта из сгущенки и масла рецепт с фото пошагово
- Торт бисквитный рецепт в домашних условиях с кремом из сгущенки и масла фото
- Густой крем из сгущенки и масла рецепт с фото
- Кексы без молока и сливочного масла рецепт с фото
- Рецепт торта из шоколадного масла с фото
- Творожный кекс без сливочного масла рецепт с фото
- Печенье рецепт с фото без сливочного масла
- Творожные кексы в силиконовых формочках в духовке рецепт с фото без масла
- Как приготовить крем из сгущенки и масла: пошаговый рецепт с фото
- Крем для торта из сгущенки и масла рецепт с фото пошаговый