






















Ингредиенты для стейков трески
Для создания восхитительных стейков трески вам понадобятся свежие филе трески, оливковое масло, свежий лимон, чеснок, свежий базилик, соль и свежемолотый черный перец. Отберите качественное филе трески, так как от этого зависит вкус и качество блюда. Подготовьте все ингредиенты заранее, чтобы процесс готовки прошел гладко и эффективно.























Приготовление стейков трески на сковороде
Начните с того, чтобы хорошо прогреть сковороду на среднем огне. Пока сковорода нагревается, приготовьте маринад для трески. В миске смешайте оливковое масло, свежевыжатый лимонный сок, измельченный чеснок, нарезанный свежий базилик, соль и перец. Тщательно перемешайте, чтобы все ингредиенты равномерно соединились. Натрите филе трески этим маринадом, оставьте на 15-20 минут для пропитки.



/__opt__aboutcom__coeus__resources__content_migration__simply_recipes__uploads__2016__01__Honey-Mustard-Salmon-LEAD-3-97dfe268629544428260455ea6d367fd.jpg)



















Жарка стейков трески
После пропитки филе трески маринадом, разогрейте сковороду с оливковым маслом. Положите стейки трески на сковороду и обжаривайте их по 3-4 минуты с каждой стороны до золотистой корочки. Обратите внимание, чтобы стейки не пережарились, так как треска может стать сухой. При жарке стейков трески на сковороде важно следить за процессом, чтобы добиться идеального результат.















:max_bytes(150000):strip_icc()/easy-provencal-fish-recipe-1807400-step-05-af21af9dee294871b1a5b6d247d84243.jpg)








Подача блюда и подготовка к подаче
Когда стейки трески готовы, аккуратно выложите их на тарелку. Подавайте стейки с долькой лимона и свежими зелеными травами для украшения. Подайте стейки трески на сковороде с овощным гарниром или свежим салатом. Приятного аппетита!
Похожие стать:
- Стейки трески на сковороде рецепты с фото
- Стейки форели на сковороде гриль рецепты с фото
- Как вкусно приготовить стейки индейки на сковороде: рецепты с фото
- Стейки из индейки с косточкой рецепты на сковороде фото
- Рецепты: как готовить вкусные свиные стейки на сковороде
- Как приготовить стейки из пекинской капусты на сковороде в кляре: пошаговый рецепт с фото
- Как приготовить вкусные стейки из форели на сковороде: пошаговый рецепт с фото
- Как приготовить вкусные стейки из кеты на сковороде: пошаговый рецепт с фото
- Рецепт зубатки на сковороде стейки с фото
- Как готовить нежные стейки из индейки на сковороде: пошаговый рецепт с фото