




























Ингредиенты
Для этого блюда вам понадобятся: цветная капуста, фарш (можно использовать говяжий, свиной или куриный), лук, чеснок, рис, томатная паста, специи (по вашему вкусу), соль, перец, оливковое масло.
Ингредиенты для этого рецепта легко доступны в любом магазине, и вы сможете без труда приготовить это блюдо в домашних условиях.
Фотографии каждого ингредиента помогут вам правильно подготовиться к приготовлению этого блюда и сделают процесс готовки более увлекательным.
Приступим к приготовлению этого восхитительного блюда!































Приготовление
1. Начнем с того, чтобы разобрать цветную капусту на соцветия и отварить в подсоленной воде до полуготовности. Затем отцедить и остудить.
2. В сковороде разогреть оливковое масло, обжарить мелко нарезанный лук и измельченный чеснок до золотистого цвета. Добавить фарш и обжаривать, постоянно помешивая, пока фарш не станет румяным.
3. Добавить в фарш отваренный рис, томатную пасту, специи, соль и перец. Тщательно перемешать и готовить еще несколько минут.
4. Взять каждое соцветие цветной капусты, немного отодрать листочки и начинить фаршем. Уложить в форму для запекания.
5. Запекать в разогретой до 180 градусов духовке примерно 20-25 минут, пока капуста не станет мягкой и хрустящей.
6. Подавать блюдо горячим, посыпав зеленью и украсив свежими овощами. Готово!




























Пошаговые фотографии
Для каждого этапа приготовления этого блюда мы подготовили пошаговые фотографии, чтобы вы могли наглядно увидеть процесс создания этого великолепного блюда.
Фотографии помогут вам убедиться, что вы все делаете правильно, и вдохновят вас на кулинарные эксперименты.
Не бойтесь экспериментировать и добавлять свои нюансы приготовления этого блюда. Ведь кулинария - это настоящее искусство!
Приятного аппетита и удачи в кулинарных творческих начинаниях!
Похожие стать:
- Цветная капуста запеченная в духовке с сыром пошаговый рецепт с фото
- Цветная капуста с яйцом и сыром в духовке: пошаговый рецепт с фото и сметаной
- Цветная капуста в кляре на сковороде пошаговый рецепт с фото
- Цветная капуста со сметаной пошаговый рецепт с фото
- Цветная капуста запеченная в духовке: рецепт с фото
- Цветная капуста в духовке: рецепт с пошаговым фото
- Цветная капуста фаршированная в духовке рецепт с фото
- Цветная капуста с яйцом и сыром в духовке: рецепт с фото пошагово
- Цветная капуста с сыром в духовке фото рецепт
- Цветная капуста в духовке: вкусный рецепт с пошаговыми фотографиями