Ингредиенты
Для приготовления риса терияки с овощами нам понадобятся: длиннозерный рис, морковь, брокколи, цветная капуста, красный сладкий перец, свежий имбирь, чеснок, соевый соус, мед, оливковое масло, кунжут, зеленый лук. Эти свежие и ароматные ингредиенты обеспечат блюду неповторимый вкус и аппетитный внешний вид.
Приготовление
1. Рис тщательно промываем и затем варим в подсоленной воде до готовности. Откинем на дуршлаг и дадим стечь лишней воде.
2. Морковь нарезаем тонкой соломкой, брокколи и цветную капусту разбираем на соцветия, перец нарезаем полукольцами. Имбирь и чеснок мелко нарезаем.
3. На разогретой сковороде обжариваем морковь, затем добавляем брокколи, цветную капусту и перец. Жарим до готовности овощей, но так, чтобы они остались хрустящими.
4. Добавляем к овощам имбирь и чеснок, обжариваем еще пару минут. Затем в сковороду добавляем отваренный рис и заливаем соевым соусом, медом и оливковым маслом. Тушим все вместе еще 5 минут.
Подача
Блюдо готово! Подаем рис терияки с овощами, посыпая его кунжутом и измельченным зеленым луком. Это блюдо прекрасно подойдет для обеда или ужина, оно насытит вас энергией и подарит незабываемый вкусовой опыт. Приятного аппетита!
Похожие стать:
- Рецепт соба с соусом терияки и овощами с пошаговыми фото
- Лапша в соусе терияки с овощами рецепт с фото
- Рецепт Свинины с Овощами в Соусе Терияки с Пошаговыми Фото
- Курица терияки с овощами: рецепт с пошаговыми фото
- Лапша с овощами и курицей с соусом терияки рецепт с фото
- Рецепт риса с курицей и овощами в терияки сочном соусе
- Удон с морепродуктами: рецепт с овощами в соусе терияки
- Как приготовить рис с овощами и курицей в духовке: подробный рецепт с фото
- Как готовить рис с курицей на сковороде с овощами: пошаговый рецепт с фото
- Как приготовить китайский рис с овощами и яйцом: пошаговый рецепт с фото