Рецепт 1: Здоровый Фруктовый Салат
Для приготовления этого освежающего салата возьмите разнообразные фрукты, такие как яблоки, груши, клубнику и бананы. Тщательно вымойте фрукты и нарежьте их кубиками. Смешайте все фрукты в большой миске. Добавьте натуральный йогурт и аккуратно перемешайте, чтобы все фрукты были покрыты йогуртом. Подавайте в красивой посуде и украсьте свежей мятой. Этот салат не только вкусный, но и полезный для малышей.
Рецепт 2: Печенье "Смешарики"
Для этого веселого рецепта вам понадобятся: мука, масло, сахар, яйцо и ванильный экстракт. Смешайте муку с сахаром, добавьте масло и ванильный экстракт. Вымешайте тесто и раскатайте его. Вырежьте печенье при помощи формочек с изображением "Смешариков". Выпекайте в духовке до золотистого цвета. Подайте это веселое печенье с молоком или чаем, и ваши дети будут в восторге от такого лакомства.
Рецепт 3: Овощной Рататуй
Этот здоровый рецепт подойдет для детей, которые не любят овощи. Для приготовления возьмите баклажаны, кабачки, помидоры, лук и морковь. Нарежьте все овощи кубиками и обжарьте их на сковороде. Добавьте томатную пасту и тушите под крышкой до готовности. Подавайте рататуй с отварным рисом или картофелем. Этот рецепт позволит вашим детям насладиться вкусом овощей, несмотря на их возраст.
Рецепт 4: Клубничный йогуртовый лед
Для этого прохладного угощения возьмите свежие клубники и натуральный йогурт. Смешайте клубнику и йогурт в блендере до получения однородной массы. Наполните формочки для мороженого полученной смесью и поставьте в морозильник на несколько часов. Когда леденцы замерзнут, достаньте их из формочек и подавайте вашим детям. Этот десерт не только вкусный, но и полезный, так как содержит свежие фрукты и йогурт.
Похожие стать:
- Рецепты мясных блюд для детей 3 лет с фото
- Рецепты блюд для детей 3 лет с фото
- Интересные рецепты блюд для детей с 2 лет с фото и
- Простые рецепты для детей 3 лет с фото
- Рецепты супов для детей 2 лет с фото
- Рецепты для детей 4 лет на каждый день с фото
- Изысканные рецепты для детей от 2 лет с фото пошагово
- Салат на день рождения: вкусные и здоровые рецепты для детей 8 лет с фото
- Суп для детей 2 лет: вкусные рецепты с яркими фотографиями
- Рецепты для малышей: недельное меню для детей от 2 лет с иллюстрациями