Ингредиенты
Для приготовления тушеной рыбы вам понадобятся свежие рыбные филе, лук, морковь, сельдерей, чеснок, оливковое масло, томатная паста, бульон, соль, перец и свежие травы, такие как петрушка и укроп.
Приготовление
Начните с нарезки лука, моркови и сельдерея. Обжарьте их на оливковом масле до мягкости. Затем добавьте томатную пасту и обжарьте еще несколько минут, чтобы она придала овощам насыщенный вкус.
Тушение рыбы
Добавьте к овощам нарезанное рыбное филе и залейте бульоном. Посолите, поперчите и добавьте нарезанный чеснок. Тушите на медленном огне до готовности рыбы. Подавайте, посыпав свежими травами.
Подача
Подайте тушеную рыбу с отварным рисом или картофелем. Украсьте блюдо ломтиками лимона и свежими зелеными травами. Приготовьте превосходное блюдо и запечатлите этот процесс в фотографиях, чтобы поделиться с друзьями и близкими.
Похожие стать:
- Рецепт рыбы в фольге в духовке с картошкой рецепт с фото пошагово
- Кляр на минералке для рыбы рецепт с фото
- Рецепт рыбы в духовке с сыром и майонезом: пошагово с фото
- Как засолить горбушу из замороженной рыбы в домашних условиях пошагово с фото рецепт
- Запекание красной рыбы в духовке в фольге рецепт с фото
- Простой рецепт сагудая из рыбы с уксусом и луком с пошаговыми фото
- Филе рыбы запеченное в духовке с овощами рецепт с фото
- Сливочный соус для рыбы рецепт с фото пошагово
- Рецепт запеченной рыбы филе с фото
- Рецепт шашлыка из рыбы в духовке рецепты с фото