Рецепт горбуши на пару в мультиварке с фото пошагово

Горбуша под соусом тартар

Блюда из рыбы

Кета под сыром

Рыба горбуша филе

Блюда из Речной рыбы

Рыба под маринадом

Горбуша запеченная в духовке

Введение

Приготовление горбуши на пару в мультиварке - это прекрасный способ сохранить ее нежный вкус и питательные свойства. В этом рецепте мы покажем вам, как приготовить это блюдо, используя мультиварку, и сопроводим каждый шаг красочными фотографиями.

Горбуша - это ценная рыба, богатая омега-3 жирными кислотами, которые благоприятно влияют на здоровье сердца и мозга. Приготовление на пару позволяет сохранить все полезные вещества и при этом избежать излишнего добавления масла или жира.

Давайте начнем наше кулинарное путешествие и узнаем, как приготовить горбушу на пару в мультиварке.

Ключевые слова: горбуша, пароварка, мультиварка, рецепт, фото, пошагово, приготовление, здоровое питание

Горбуша под семгу

Горбуша с морковью и луком в духовке

Хек вареный

Форель с брокколи в сливочном соусе

Рыба под томатным соусом с морковью и луком

Лимонный маринад для рыбы

Рыба с овощами

Горбуша под овощами

Блюда из Речной рыбы

Форель в сливочном соусе

Подготовка ингредиентов

Перед тем, как приступить к приготовлению, убедитесь, что у вас есть свежая горбуша, лук, морковь, специи, соль и перец. Также приготовьте мультиварку и пароварку. Начнем с нарезки овощей: лук нарежьте тонкими полукольцами, а морковь натрите на крупной терке.

Подготовьте горбушу, промойте ее, обсушите бумажным полотенцем и нарежьте на порционные куски. Приготовьте специи: лавровый лист, душистый перец, соль - все должно быть под рукой.

Теперь, когда все ингредиенты готовы, давайте перейдем к следующему этапу - приготовлению горбуши на пару в мультиварке.

Ключевые слова: готовка, горбуша, ингредиенты, подготовка, мультиварка, пароварка, овощи, специи

Рыбные блюда

Пангасиус стейк

Треска под маринадом из моркови и лука

Горбуша с гречкой

Рыба под маринадом

Горбуша Лакомка

Горбуша Лакомка

Мультиварка Polaris рецепты супа

Лосось в томатном соусе

Красная рыба на новогоднем столе

Горбуша под семгу

Горбуша на сковороде

Приготовление блюда

Начнем с настройки мультиварки: добавьте в нее воду и установите пароварку. Теперь выложите на пароварку нарезанные овощи и приправьте их специями. Закройте мультиварку и включите режим "пароварка" на 10 минут.

Пока овощи парятся, приготовим горбушу. Посолите и поперчите куски рыбы, добавьте лавровый лист и душистый перец. Когда время паровки овощей подходит к концу, аккуратно выложите куски горбуши на паровую корзину над овощами.

Закройте мультиварку и дайте горбуше приготовиться в пару вместе с овощами еще 15-20 минут. Проверьте готовность горбуши, она должна быть сочной и просвечиваться вилкой. Когда готово, выключите мультиварку и осторожно достаньте готовое блюдо.

Теперь у вас есть нежная горбуша на пару с ароматными овощами. Подавайте ее к столу, украшая зеленью и лимонными дольками. Приятного аппетита!

Ключевые слова: приготовление, горбуша, пар, мультиварка, овощи, специи, приправы, подача, рецепт, фото