
























Ингредиенты для куриных котлет на пару
Для приготовления куриных котлет на пару вам понадобятся: куриное филе, лук, чеснок, яйцо, панировочные сухари, соль, перец и зелень. Куриное филе необходимо измельчить в мясорубке или блендере. Лук и чеснок также следует измельчить. Добавьте яйцо, соль, перец и панировочные сухари. Тщательно все перемешайте и дайте немного настояться.














/imgs/2017/06/21/15/1322376/4a60711b76f9794adc520f69cef26d888bdc6aa7.jpg)










Приготовление куриных котлет на пару
Сформируйте котлеты из получившейся массы. Затем уложите их в специальную форму для приготовления котлет на пару. Для этого можно использовать пароварку или мультиварку с функцией пароварки. Подготовьте пароварку, уложите котлеты и включите процесс приготовления. Время приготовления зависит от размера котлет, обычно это около 20-30 минут.

























Подача и подготовка куриных котлет на пару
Подавайте куриные котлеты на пару с овощным гарниром, зеленым салатом или отварным картофелем. Приятного аппетита!

























Фото-инструкция по приготовлению куриных котлет на пару
Предлагаем вам подробные фотографии по каждому этапу приготовления куриных котлет на пару. Это поможет вам лучше понять процесс и получить отличный результат.
Похожие стать:
- Куриные котлеты на пару: диетический рецепт с фото в мультиварке
- Диетические куриные котлеты на пару фото рецепт
- Куриные котлеты на пару: диетический рецепт с фото
- Куриные котлеты на пару в мультиварке: рецепты с фото
- Рецепты с фото: Куриные котлеты на пару
- Куриные котлеты в мультиварке на пару: рецепт с пошаговыми фотографиями
- Куриные котлеты на пару: рецепт с пошаговыми фотографиями
- Куриные биточки на пару в мультиварке рецепты с фото
- Куриные грудки на пару: вкусные рецепты с пошаговыми фото
- Рецепт котлеты на пару: пошаговый рецепт с фото