Куриные котлеты на пару: рецепт с пошаговыми фотографиями

Биточки из индейки

Кнели рыбные паровые

Кнели паровые

Котлетки из индейки

Паровые котлетки из индейки

Кнели паровые

Паровые котлетки из индейки

Кнели паровые

Биточки куриные , биточки, биточки...

Котлетки из индейки с цукини

Котлетки из индейки

Тефтели

Ингредиенты для куриных котлет на пару

Для приготовления куриных котлет на пару вам понадобятся свежая куринная грудка, лук, чеснок, яйцо, сухари, соль, перец и зелень. Куриное филе рекомендуется мелко нарезать или измельчить в блендере, чтобы обеспечить нежность и сочность котлет.

Лук и чеснок следует тщательно измельчить, чтобы они равномерно распределились в массе котлет. Для придания аромата и свежести добавьте измельченную зелень, такую как петрушка или укроп.

Приправьте массу котлет солью, перцем и добавьте яйцо для связывания ингредиентов. Сухари придадут котлетам желаемую консистенцию и помогут удержать сочность внутри.

После того как все ингредиенты тщательно смешаны, формируйте котлеты, придавая им желаемую форму и толщину. Готовьте куриные котлеты на пару в специальной пароварке или на дуршлаге, покрыв их крышкой, в течение 20-25 минут.

Митболы из индейки

Кнели

Рубленые котлетки из индейки

Биточки из индейки с зеленью

Котлетки из индейки

Котлетки из индейки с кабачком

Подробный рецепт с пошаговыми фотографиями

Шаг 1: Подготовьте ингредиенты. Нарежьте куриное филе на кусочки и измельчите в блендере до получения однородной массы. Также измельчите лук, чеснок и зелень.

Шаг 2: В большой миске смешайте куриное филе, лук, чеснок, зелень, соль, перец, яйцо и сухари до получения однородной консистенции.

Шаг 3: Сформируйте котлеты, придавая им желаемую форму и толщину. Убедитесь, что они равномерны и плотны, чтобы сохранить сочность во время приготовления.

Шаг 4: Приготовьте пароварку или дуршлаг, уложите котлеты и закройте крышкой. Готовьте на пару в течение 20-25 минут, пока котлеты не станут сочными и прожаренными.

Биточки куриные , биточки, биточки...

Пожарская котлета

Рисовые биточки

Тефтельки из фарша индейки

Подача и подходящие гарниры

Куриные котлеты на пару отлично подойдут в качестве главного блюда к обеду или ужину. Подавайте их с свежими овощными салатами, отварным рисом или картофельным пюре. Приятного аппетита!