






















Ингредиенты для минтая в духовке
Для приготовления минтая в духовке с луком в сметане вам понадобятся: свежий минтай, лук, сметана, масло, специи и зелень. Выбирайте свежие продукты высокого качества для лучшего вкуса и аромата вашего блюда. Подготовьте все ингредиенты заранее, чтобы процесс готовки прошел гладко и без лишних задержек.






















Приготовление минтая в духовке
Начните с того, чтобы подготовить минтай: промойте рыбу, удалите лишние кости и обсушите ее бумажным полотенцем. Затем нарежьте лук кольцами и разогрейте сковороду с маслом. Обжарьте лук до золотистой корочки. После этого выложите минтай в форму для запекания, добавьте обжаренный лук сверху. Затем равномерно распределите сметану по всей поверхности рыбы. Посолите, поперчите и посыпьте специями по вкусу. Поставьте форму в разогретую до 180 градусов духовку и готовьте минтай примерно 25-30 минут, пока рыба не станет золотистой и хорошо пропечется.














:max_bytes(150000):strip_icc()/easy-provencal-fish-recipe-1807400-step-05-af21af9dee294871b1a5b6d247d84243.jpg)








Подача и сервировка
Когда минтай готов, аккуратно выньте форму из духовки и оставьте блюдо немного остыть. Подавайте минтай в духовке с луком в сметане, украсив зеленью и свежими овощами. Приятного аппетита!























Пошаговые фото рецепта минтая в духовке с луком в сметане
На каждом этапе приготовления минтая в духовке сделайте фотографии, чтобы позже составить пошаговую инструкцию. Фотографии помогут вам и вашим гостям визуально увидеть процесс приготовления блюда и насладиться его вкусом еще до того, как оно окажется на столе.
Похожие стать:
- Минтай в духовке: рецепты с фото в сметане
- Как готовить минтай в духовке со сметаной, луком и сыром: пошаговый фото рецепт
- Рецепт: минтай в духовке с луком и морковью (с фото)
- Минтай в духовке с луком: простые и вкусные рецепты с фото
- Минтай в духовке: рецепты с майонезом и луком
- Жареный минтай рецепт с фото с морковью и луком и майонезом
- Жареный минтай на сковороде рецепт с фото с луком
- Жареный минтай с луком и морковью на сковороде рецепт с фото
- Как приготовить тушеный минтай с луком и морковью на сковороде: рецепт с пошаговыми фото
- Как приготовить минтай тушеный в томате с луком и морковью на сковороде: пошаговый рецепт с фото