Как приготовить минтай тушеный в томате с луком и морковью на сковороде: пошаговый рецепт с фото

Хек в томатном соусе

Хек в томатном соусе

Треска под маринадом из моркови и лука

Рыба в томатном соусе

Рыба треска под маринадом

Рыба под маринадом из моркови и лука классический

Рыба под маринадом

Треска под маринадом из моркови и лука

Рыба под маринадом

Рыба тушеная с овощами

Рыба в томатном соусе

Тушеная рыба

Рыба тушеная с овощами

Рыба под маринадом

Тушеная рыба

Рыба в томатном соусе

Рыба треска под маринадом

Треска в томатном соусе

Рыба тушеная с овощами

Треска Аля буржуа

Рыба с капустой

Ингредиенты

Для этого рецепта вам понадобятся свежие минтай, спелые помидоры, сочный лук, сладкая морковь, ароматные специи и свежие травы. Выберите качественные продукты, чтобы ваше блюдо получилось по-настоящему вкусным и аппетитным. Подбирайте свежие ингредиенты, чтобы сохранить все полезные свойства и натуральный вкус блюда.

Для приготовления вам потребуется сковорода с толстым дном, которая равномерно распределяет тепло и позволяет тщательно прожаривать ингредиенты. Также подготовьте нож, доску для нарезки, и тарелку для подачи блюда. Готовьтесь к тому, чтобы погрузиться в мир ароматов и вкусов, который раскроется в процессе приготовления этого блюда.

Не забудьте приготовить красивое блюдо для подачи, ведь готовое блюдо не только должно быть вкусным, но и привлекательно выглядеть. Подберите красивую посуду и украсьте блюдо свежими травами или овощами, чтобы создать неповторимый вид.

Теперь, когда все ингредиенты и посуда готовы, можно приступать к приготовлению этого восхитительного блюда. Готовы раскрыть все секреты его приготовления?

Рыба хек под маринадом

Рыба под маринадом

Рыба под маринадом

Рыба под маринадом от Юлии Высоцкой

Рыба под овощным маринадом

Рыбная буглама

Хек с овощами

Хек в томатном соусе

Рыба под маринадом

Рыба под маринадом

Рыба хек тушеная

Хек тушеный с овощами

Рыба с томатами по-сицилийски

Хек в томатном соусе

Скумбрия тушеная с овощами

Филе минтая с овощами

Приготовление

Начнем с того, чтобы подготовить ингредиенты: вымойте минтай, нарежьте помидоры, лук и морковь тонкими кружочками. Подготовьте специи и травы, чтобы в нужный момент добавить их к блюду и насытить его ароматом.

Разогрейте сковороду на среднем огне и добавьте немного масла. Обжарьте лук и морковь до мягкости, а затем добавьте помидоры и тушите их до образования густого соуса. Посолите, поперчите и добавьте специи по вкусу, чтобы придать блюду особенный вкус и аромат.

Теперь добавьте минтай в сковороду и тушите под крышкой до готовности. Подавайте блюдо горячим, украсив свежими травами и подав с любимым гарниром. Готово! Ваш минтай тушеный в томате с луком и морковью на сковороде готов к тому, чтобы порадовать вас и ваших близких своим вкусом и ароматом.

Теперь, когда вы знаете все секреты приготовления этого блюда, вы можете наслаждаться его великолепным вкусом в любое время. Приготовьте его для семейного обеда или ужина в кругу близких, и вы уверены, что это блюдо станет одним из ваших фаворитов.