Запекаем минтай в духовке в фольге пошаговый рецепт с фото

Рыба филе минтая

Рыба Фиш по-еврейски

Горбуша с овощами под сыром

Ингредиенты

Для приготовления запеченного минтая в духовке вам потребуется: минтай (желательно свежий), лук, чеснок, лимон, оливковое масло, зелень (петрушка или укроп), соль, перец, фольга.

Минтай - это отличный выбор для запекания, так как он имеет нежный вкус и сочную мякоть. Лук и чеснок добавят ароматности, а лимон и зелень придадут свежести блюду.

Приготовьте все ингредиенты заранее, чтобы начать процесс запекания без лишних прерываний.

Фотографии ингредиентов и процесса приготовления помогут вам визуально представить каждый этап рецепта.

Филе пикши

Фарель папилот запеченая

Скумбрия запеченная

Рыба запеченная в сметане

Рыба в омлете

Скумбрия сибас

Горячие блюда

Приготовление

1. Начните с того, чтобы тщательно промыть минтая под проточной водой и обсушить его бумажными полотенцами. Подготовьте фольгу, на которую выложите минтая для запекания.

2. Нарежьте лук и чеснок тонкими кольцами. Натрите минтая солью и перцем, как вам нравится. Затем выложите лук и чеснок на рыбу, полейте оливковым маслом и выложите несколько ломтиков лимона.

3. Теперь заверните минтая в фольгу так, чтобы он был плотно укутан. Убедитесь, что фольга хорошо закрыта, чтобы соки не вытекли во время запекания.

4. Поставьте запеченный минтай в разогретую до 180 градусов духовку на 20-25 минут. Время запекания может варьироваться в зависимости от размера рыбы, поэтому следите за процессом.

Филе минтая с овощами

Рыба жареная

Рыба на овощной подушке

Рыба в сметане

Запеканка из минтая с овощами

Запеченный карась

Подача

Когда минтай готов, аккуратно раскройте фольгу и переложите рыбу на подходящее блюдо. Подавайте запеченный минтай с свежими овощами или картофелем, посыпав сверху свежей зеленью.

Не забудьте сделать красивые фотографии готового блюда, чтобы поделиться своим шедевром с друзьями и подписчиками в социальных сетях.

Следуя этому простому рецепту, вы сможете приготовить вкусное и ароматное блюдо, которое порадует не только вас, но и ваших близких.

Наслаждайтесь процессом приготовления и запекания минтая в духовке, а также радуйтесь вкусным результатам!